Ils vont souvent se traduire par des douleurs intenses et parfois brutales au niveau du cou, des épaules. Généralement, tout les mouvements de rotations et inclinaisons de tete seront très compliqués à réaliser. Les douleurs sont souvent liées à des contractions musculaires involontaires des muscles cervicaux ou bien des trapézes.
Des douleurs associées telles que des maux de tete, douleurs dans les bras... peuvent apparaitre dans certains cas.
Mais pas de panique dans la plupart des cas ce n'est que bénin !
- Le stress et/ou la fatigue peuvent etre des déclencheurs de ce type de douleur, c'est meme assez souvent le cas !
- Un effort trop intense ou inhabituel la veille ou les jours précédents la douleur.
- Suite à une mauvaise position lors du sommeil.
- Les maladies neurologiques ou osseuses peuvent également engendrer des torticolis.
- Ils peuvent également apparaitre suite à un choc traumatique (direct ou non).
Si toutefois vous avez également de la fièvre et/ou que vous êtes sujet à des vomissement, il est important de consulter rapidement un médecin !
Si ce n'est pas le cas alors n'hésitez pas à contacter rapidement votre ostéopathe car plus vite vous serez pris en charge et plus le traitement pourra agir dans les plus brefs délais pour vous soulager au mieux.
Les bains chauds et/ou des bouillotes peuvent également vous aider en complément.
Il faut également privilégier la position allongée sur le coté et éviter les oreillers trop volumineux, ou au contraire trop plats, ainsi que la position sur le dos ou sur le ventre.
Conseils: Ne portez pas de minerve sans conseil de votre médecin ou de votre ostéopathe et meme lorsque c'est le cas ne la portez pas sur une trop longue période car cela sera contre productif !
